在快节奏的现代生活中，随着(zhe)年(nian)龄(ling)的增长(zhang)和不规律的饮食习惯，越来越多(duo)的人开(kai)始面(mian)临钙(gai)质(zhi)不足(zu)的问(wen)题。尤其是中老(lao)年人、孕妇(fu)以(yi)及青少(shao)年群体(ti)，由于生(sheng)活方式(shi)、饮食(shi)结(jie)构及运动量等因素，钙质的流(liu)失往往较(jiao)为(wei)严重(chong)。而长期钙(gai)质缺乏，可能(neng)会引发骨质(zhi)疏松、骨折等健康问题