在快(kuai)节奏的现代生(sheng)活中，随着年龄(ling)的增长和不规(gui)律(lv)的饮食(shi)习惯，越来越多的(de)人开始面临钙(gai)质不(bu)足的问题。尤其是中老(lao)年人、孕妇(fu)以(yi)及青少年(nian)群(qun)体，由(you)于(yu)生(sheng)活(huo)方(fang)式、饮食结构(gou)及运动量等因素，钙质的流失(shi)往往较为严重。而长(zhang)期(qi)钙质缺(que)乏，可能会引发(fa)骨质(zhi)疏松、骨折(she)等(deng)健康问题