在快节奏的现代生活(huo)中(zhong)，每个(ge)人都在为了工作、家庭和未来不断地努(nu)力奔波(bo)。常(chang)常(chang)有人在繁(fan)忙的工作中感到(dao)压力山大，焦虑(lv)难耐(nai)，甚(shen)至逐渐迷(mi)失自(zi)我。你是否曾经(jing)想(xiang)过(guo)，或(huo)许我们也能从另一种生活方式中汲(ji)取(qu)能量？有时候(hou)，给自己一天的(de)“懒散”时间，去(qu)做自己喜欢的事，