在(zai)日复(fu)一(yi)日的生活(huo)中，我们或许(xu)已经习(xi)惯了压抑的情感和难以(yi)言说的烦恼。从早上的(de)闹钟声响(xiang)起，到夜(ye)晚闭上眼睛(jing)的那一刻，仿(fang)佛整个世界(jie)都在(zai)给我们施(shi)加着不(bu)同的(de)压力(li)。工作上(shang)的挑战、人际关系的烦(fan)恼(nao)、生活(huo)琐(suo)事的累积，所有(you)这些(xie)让(rang)我们变(bian)得越来越焦虑、沉默甚至无(wu)力(li)。