在这个信息化、个性化(hua)的(de)时代，每个人都在追求独特和真实(shi)的自我。现(xian)实生(sheng)活中的我们往(wang)往面临(lin)诸(zhu)多压力，无论是来(lai)自(zi)社会、家(jia)庭、还(hai)是(shi)周围(wei)人(ren)的眼光。许多人在(zai)过度(du)的期(qi)待与自我束(shu)缚中(zhong)，渐(jian)渐失去了对真实自(zi)我表达的勇气和(he)信心。那种被外界标(biao)签所束(shu)缚的状态，让(rang)人对自