每个人的生活都充满了忙(mang)碌(lu)与(yu)压力(li)，尤其是(shi)在(zai)现(xian)代(dai)社会，追(zhui)求高(gao)效的我们(men)常常忽略了身(shen)边(bian)的一些小幸福。尤其是对于(yu)忙碌的家长和教育(yu)者来(lai)说(shuo)，如(ru)何给孩子(zi)们(men)创造一个既健(jian)康又幸福(fu)的成(cheng)长环境，一直(zhi)是他们关心的问题。在这(zhe)一切外(wai)在(zai)压力的背后，往往有一些简单(dan)却(que)有力的(de)生