每个(ge)人(ren)的生活都充(chong)满了忙(mang)碌与(yu)压力，尤(you)其是在现代社会(hui)，追求(qiu)高效的我们(men)常常忽(hu)略(lue)了身边的一些小幸福(fu)。尤其是对于忙碌的家长和(he)教育者来说(shuo)，如何给孩(hai)子们(men)创造一个既健(jian)康又幸福(fu)的(de)成长环(huan)境，一(yi)直是他们关(guan)心的问题。在这一切外在压(ya)力的(de)背后，往往有一些简单却(que)有(you)力的(de)生(sheng)