每个人的(de)生活都充满了忙(mang)碌与压力(li)，尤其(qi)是在现代社会，追(zhui)求高效(xiao)的(de)我们常常忽略了身(shen)边的一(yi)些小(xiao)幸福。尤其是对(dui)于忙(mang)碌的家(jia)长和教育者来说，如何给孩子们(men)创造(zao)一个既健康又(you)幸福的成长(zhang)环(huan)境，一直是(shi)他们关心(xin)的问题。在(zai)这(zhe)一切外在压力的(de)背后，往往(wang)有(you)一些简单(dan)却(que)有力(li)的生