每(mei)个人的生活(huo)都充满(man)了忙(mang)碌(lu)与压力(li)，尤其是在现代社(she)会，追求高效的我们常常(chang)忽略了身(shen)边的(de)一些小幸(xing)福。尤其是(shi)对(dui)于忙碌的家长(zhang)和教(jiao)育者来说，如何给孩子(zi)们创造一个(ge)既健康(kang)又幸福的成长环境(jing)，一(yi)直是(shi)他们(men)关心的问题。在这(zhe)一切外在(zai)压力的背后，往往有(you)一些简(jian)单却有力的(de)生(sheng)