生活在现代社会，我们每天都在(zai)不断地忙碌，尤其(qi)是(shi)很(hen)多(duo)上班族和学(xue)生(sheng)，往往(wang)为了赶时(shi)间，吃饭成(cheng)为了一(yi)项任务，而非享受的过程。我们(men)都(dou)知道，食物不仅仅是为了(le)填饱肚子(zi)，更是保(bao)持(chi)健(jian)康、获取(qu)能量(liang)和(he)体(ti)验生活美(mei)好的(de)一部(bu)分(fen)。于(yu)是，问题来了(le)：我们能不能一边(bian)吃饭，一边