每(mei)个人的生活都充满(man)了忙碌与(yu)压力，尤其(qi)是(shi)在(zai)现代(dai)社(she)会，追求高效(xiao)的我(wo)们常常忽(hu)略了身边(bian)的一些(xie)小幸福。尤其是对于忙碌的家长和教(jiao)育(yu)者来说(shuo)，如何给孩(hai)子们创造一(yi)个既健康又幸福的(de)成长环(huan)境(jing)，一直是(shi)他(ta)们关心的(de)问题。在这(zhe)一切外在(zai)压力的背后，往往有一(yi)些(xie)简单却(que)有力的(de)生