在日复一(yi)日(ri)的生活中(zhong)，我们(men)或(huo)许已经习(xi)惯了压抑的(de)情(qing)感和难(nan)以言说的烦恼。从(cong)早(zao)上的(de)闹钟(zhong)声响起，到夜晚闭上(shang)眼(yan)睛的那一(yi)刻，仿佛整个(ge)世界都在(zai)给我们施加着不同的压(ya)力(li)。工作上的挑战、人际关(guan)系的烦恼、生活(huo)琐事的累(lei)积，所有这些让(rang)我们变得越来越焦虑(lv)、沉默甚至(zhi)无力(li)。