在(zai)快节奏的(de)现(xian)代生活中，随(sui)着年(nian)龄的(de)增长和不规律的饮食习惯，越来越多的人(ren)开始面临(lin)钙质(zhi)不足的问题。尤其是中老(lao)年人、孕妇以及青少(shao)年群体，由于(yu)生活方(fang)式(shi)、饮(yin)食(shi)结构(gou)及(ji)运动量等因素，钙质的流失往(wang)往较为严重。而(er)长(zhang)期(qi)钙(gai)质缺(que)乏，可能会引发骨质疏松、骨折等健康问(wen)题