在快节奏(zou)的现代生(sheng)活中(zhong)，随着年龄的增长和不规律(lv)的(de)饮食习(xi)惯，越(yue)来越多的人开(kai)始面临(lin)钙质不足的(de)问题。尤其(qi)是中老年人、孕妇以(yi)及(ji)青(qing)少年群体，由于生活方式、饮(yin)食结构及(ji)运动量(liang)等因素，钙(gai)质(zhi)的流(liu)失(shi)往往较为严重。而长(zhang)期钙(gai)质缺(que)乏，可能会引(yin)发骨质疏松、骨(gu)折等健康问(wen)题