每(mei)个人的(de)生活(huo)都充满(man)了忙碌与压力，尤(you)其(qi)是在现(xian)代社会，追求高效的我们(men)常常忽略了身边(bian)的(de)一(yi)些(xie)小幸福。尤其(qi)是(shi)对于(yu)忙(mang)碌的家长和教育者(zhe)来说(shuo)，如(ru)何给孩子们(men)创造一(yi)个(ge)既健康又幸福的成长环境，一直(zhi)是(shi)他们关心的问题。在这一(yi)切外在压(ya)力的背后，往往有(you)一些简单却有力的(de)生(sheng)