在快节奏的(de)现代(dai)生活中(zhong)，随(sui)着年(nian)龄的增长和不(bu)规律(lv)的(de)饮(yin)食习惯，越来越多的人开(kai)始面临钙质不足的问(wen)题。尤其是中老年人(ren)、孕(yun)妇以及青(qing)少年群体，由于(yu)生活方(fang)式、饮(yin)食结构及运(yun)动(dong)量等因素，钙质的流(liu)失往往较为严重。而长期钙质(zhi)缺乏，可能会引发骨(gu)质(zhi)疏松、骨折等健康问(wen)题(ti)