在(zai)快节奏的现(xian)代生(sheng)活中(zhong)，随着(zhe)年龄的增长(zhang)和(he)不规律的饮食习惯，越来(lai)越多的人开始面临钙质不足(zu)的问(wen)题。尤其是(shi)中(zhong)老年(nian)人、孕妇(fu)以及(ji)青(qing)少年群体，由(you)于生活方式、饮(yin)食结构(gou)及运(yun)动量等因(yin)素，钙质的流失往(wang)往较为严(yan)重。而长期钙(gai)质(zhi)缺乏(fa)，可能会引发骨质疏松、骨折等健康(kang)问题