现代人生活(huo)的压力(li)与草(cao)一下的诞(dan)生在如今快节(jie)奏(zou)的现代社会中，压力几乎(hu)无时无(wu)刻不在困扰(rao)着我们。工作、家庭、社(she)交、生(sheng)活的(de)各(ge)个方面都在不(bu)断(duan)地向我们提出更(geng)高的要求，甚至让(rang)我们时常忘(wang)记了(le)什(shi)么是“自由”，什(shi)么(me)是“放松(song)”。每天(tian)早上早(zao)早起床(chuang)，拼尽全力去迎接每