在(zai)快节奏的现(xian)代生(sheng)活(huo)中，随着年龄的增长(zhang)和不(bu)规律的饮食(shi)习惯，越来(lai)越(yue)多(duo)的(de)人开始面(mian)临钙质不足的(de)问(wen)题。尤其是中(zhong)老年人、孕妇以(yi)及青(qing)少年(nian)群体，由于(yu)生(sheng)活方(fang)式、饮食结(jie)构及运动量等因素(su)，钙(gai)质的流失(shi)往往较为严重。而长期钙质缺乏，可能会引发骨质疏松、骨(gu)折等健康问题