在快节奏的现(xian)代生活(huo)中(zhong)，随着(zhe)年龄的增长(zhang)和(he)不规(gui)律的饮(yin)食习惯，越来越多(duo)的人开始面临钙质(zhi)不足(zu)的(de)问题。尤其是中(zhong)老(lao)年人(ren)、孕妇以(yi)及青(qing)少(shao)年群体，由于(yu)生活方(fang)式、饮食(shi)结构及运动量等因素，钙质的流失往(wang)往较为严重。而长期(qi)钙质缺乏(fa)，可能(neng)会(hui)引发骨质疏松、骨折等健康问(wen)题