在快节奏的(de)现代生活中，随着(zhe)年(nian)龄(ling)的增(zeng)长(zhang)和不规律的饮食习惯，越(yue)来越多的人开始面临钙(gai)质(zhi)不足的(de)问题(ti)。尤其是(shi)中老(lao)年(nian)人、孕妇以(yi)及青(qing)少年群体(ti)，由于生活方(fang)式、饮食结构及运动量等因素(su)，钙质(zhi)的流(liu)失(shi)往往较为严(yan)重。而(er)长(zhang)期钙质缺乏，可(ke)能(neng)会引(yin)发骨质疏(shu)松、骨折等健康问题