每个人的生活(huo)都充(chong)满了(le)忙碌与压力，尤其是(shi)在现(xian)代(dai)社会，追求高效的我们常常(chang)忽略了身边的一些小(xiao)幸(xing)福。尤其(qi)是对于(yu)忙(mang)碌的家长和(he)教(jiao)育者来说，如何给孩(hai)子们(men)创造(zao)一个(ge)既健(jian)康(kang)又(you)幸福的成长环境，一直是他们关心(xin)的问题。在这(zhe)一切外在压力的背后，往往(wang)有一些简(jian)单却(que)有(you)力的生(sheng)