在快节奏的现代生活中，每个(ge)人都在为了工作(zuo)、家庭(ting)和(he)未来(lai)不断地努力奔波(bo)。常常有人(ren)在繁忙(mang)的工作中(zhong)感到压力(li)山大，焦虑难耐，甚至逐渐迷失自(zi)我。你是(shi)否曾(ceng)经想过，或许我(wo)们也能从另(ling)一种生(sheng)活方(fang)式(shi)中汲(ji)取能(neng)量？有时候，给自己一天的“懒散(san)”时(shi)间，去(qu)做自(zi)己喜(xi)欢(huan)的事，