现代人生活的(de)压力与草一下的(de)诞生在如(ru)今快(kuai)节(jie)奏(zou)的(de)现代社(she)会中，压力(li)几乎无(wu)时无刻不在困扰着我们(men)。工(gong)作(zuo)、家庭、社交、生(sheng)活的各个方面都(dou)在不断地向我们提出更(geng)高的要(yao)求，甚至让(rang)我们时常忘记了什么是(shi)“自由”，什么(me)是“放松”。每天早上早(zao)早起床(chuang)，拼尽(jin)全力去迎(ying)接每