在这个信息化(hua)、个(ge)性化(hua)的(de)时代，每(mei)个人都在追求独特和真实(shi)的自我。现实(shi)生活中(zhong)的我们往(wang)往面临诸多压力，无论(lun)是来自社(she)会、家(jia)庭(ting)、还是周围人(ren)的眼光。许多人在过(guo)度的期待与自我束缚(fu)中，渐渐(jian)失去了(le)对真实自我(wo)表(biao)达的(de)勇气(qi)和信心。那种被外(wai)界标签(qian)所(suo)束缚的状(zhuang)态，让人对(dui)自