在快节(jie)奏的现代生活(huo)中，随着(zhe)年龄(ling)的增长和不规律(lv)的饮食习惯，越来越多的人(ren)开始面临钙(gai)质不足的问题(ti)。尤其是(shi)中老年人、孕妇以(yi)及(ji)青少年群(qun)体，由于(yu)生(sheng)活(huo)方式、饮(yin)食结(jie)构及运动(dong)量等(deng)因素，钙质的(de)流(liu)失往往较(jiao)为严重(chong)。而(er)长(zhang)期钙质缺(que)乏，可(ke)能会(hui)引发骨质疏松、骨折等健康问题