每个人的生活(huo)都充满了忙碌与(yu)压力，尤其(qi)是在现(xian)代社会，追求高(gao)效(xiao)的我们常常忽(hu)略了身边(bian)的一些(xie)小(xiao)幸(xing)福。尤其是对于(yu)忙碌的家长(zhang)和教育者来说(shuo)，如何给孩子们创造一个既(ji)健(jian)康又幸(xing)福的(de)成(cheng)长环境，一直是他们关(guan)心的问题。在这一(yi)切(qie)外在压力(li)的背后，往(wang)往有一些简单(dan)却(que)有(you)力(li)的生