现代人生活的(de)压(ya)力与(yu)草一下(xia)的诞(dan)生在如今(jin)快节奏的现代社会中，压力几(ji)乎(hu)无(wu)时(shi)无刻(ke)不在(zai)困扰着(zhe)我们。工作、家(jia)庭、社交(jiao)、生活的各个方面都在不(bu)断地向我们提出更高(gao)的要(yao)求，甚至让我们时常忘(wang)记了什么是“自由(you)”，什么是“放(fang)松”。每天早上早(zao)早(zao)起床(chuang)，拼尽全力(li)去迎(ying)接每(mei)