在快节奏的现代生(sheng)活中(zhong)，随(sui)着年龄的增长和不规(gui)律(lv)的饮食习惯，越(yue)来越多的人开始面(mian)临钙质不足的(de)问题。尤其(qi)是中老年人(ren)、孕妇以(yi)及青少(shao)年群体(ti)，由于(yu)生活(huo)方(fang)式(shi)、饮食结(jie)构(gou)及运动量等因素，钙质的流失往往较为严重。而长期(qi)钙质(zhi)缺乏(fa)，可(ke)能会引发(fa)骨质疏松、骨(gu)折等(deng)健康问(wen)题