在日(ri)复一(yi)日的生活(huo)中，我们(men)或(huo)许已经习惯了压(ya)抑的情感和难以言(yan)说的烦恼。从早上的闹钟声(sheng)响起，到夜晚闭(bi)上眼(yan)睛的那一刻(ke)，仿佛整个世(shi)界都在给(gei)我们(men)施(shi)加着不(bu)同的(de)压(ya)力。工作(zuo)上(shang)的(de)挑(tiao)战、人际关系的(de)烦恼、生活(huo)琐事的(de)累积，所(suo)有这些让我(wo)们变得越来越焦(jiao)虑、沉默甚至无(wu)力。