每个(ge)人的(de)生活都充满了忙(mang)碌(lu)与(yu)压力，尤其是在现代社会，追求高效(xiao)的我们常常(chang)忽略(lue)了(le)身(shen)边的一些小(xiao)幸(xing)福。尤其是(shi)对于忙(mang)碌(lu)的(de)家长和教育者来说，如何(he)给孩子(zi)们创造(zao)一个既健康又幸福的成长环境(jing)，一直(zhi)是他们关心的问题。在这(zhe)一切(qie)外(wai)在压力的背后，往往有(you)一些(xie)简(jian)单却有(you)力的生(sheng)