在日复一(yi)日的生(sheng)活中，我(wo)们(men)或(huo)许已经习(xi)惯了(le)压抑的情感和(he)难以言说的烦恼。从早上的闹钟声响(xiang)起，到夜(ye)晚闭上眼睛(jing)的那一刻，仿(fang)佛整个世界(jie)都在给我们施加(jia)着(zhe)不同(tong)的压力(li)。工作上(shang)的挑(tiao)战、人际关系的烦(fan)恼(nao)、生活琐事(shi)的累(lei)积，所有这些让我(wo)们变得越来越焦虑(lv)、沉(chen)默甚至(zhi)无力。