在快(kuai)节(jie)奏的现代生活(huo)中，随(sui)着年龄的(de)增长和不规律的(de)饮(yin)食习(xi)惯，越来越(yue)多的(de)人开始(shi)面临钙(gai)质不足(zu)的问题。尤其是中老年人、孕妇以及青少年群(qun)体，由于生活方(fang)式、饮食(shi)结构及运动量(liang)等因素，钙质的(de)流(liu)失(shi)往(wang)往较为(wei)严重。而长期(qi)钙质(zhi)缺乏，可能会引发骨(gu)质(zhi)疏松、骨折(she)等健(jian)康问(wen)题