在日(ri)复一日的生(sheng)活(huo)中，我们或(huo)许已(yi)经习惯了(le)压抑的情感(gan)和难以(yi)言说的烦恼。从早上的闹钟声响(xiang)起，到夜(ye)晚(wan)闭上(shang)眼(yan)睛的那一刻(ke)，仿佛整个世界都在给(gei)我(wo)们施加着(zhe)不同(tong)的压力。工(gong)作上(shang)的挑战、人际关(guan)系(xi)的烦恼、生(sheng)活琐(suo)事的累积，所有这些让我们变得越来越焦虑(lv)、沉(chen)默甚至无力。