在(zai)快节奏的现(xian)代(dai)生活中，随着年龄的(de)增(zeng)长和不规律(lv)的饮食习惯(guan)，越来越(yue)多的人开始(shi)面(mian)临钙质不足的问(wen)题。尤其(qi)是中老年人(ren)、孕妇以(yi)及青少(shao)年(nian)群体，由(you)于生活方(fang)式、饮食(shi)结构及运动量(liang)等因素，钙质的(de)流(liu)失往往(wang)较为严重。而长期钙质缺乏，可能会引发骨质(zhi)疏松(song)、骨(gu)折(she)等健康问(wen)题(ti)