在快节(jie)奏(zou)的现代(dai)生活(huo)中(zhong)，随着年(nian)龄的(de)增(zeng)长和不(bu)规律(lv)的饮食习(xi)惯，越来越多的人开始面临钙质不足(zu)的问题(ti)。尤(you)其是中老年(nian)人(ren)、孕妇以(yi)及青少年群体，由(you)于生活方式(shi)、饮食结构及运动(dong)量等(deng)因素，钙质的流失往往较为严重。而(er)长(zhang)期钙(gai)质缺乏，可能(neng)会引发骨(gu)质(zhi)疏松、骨折(she)等健康(kang)问题