现代人(ren)生(sheng)活的压力与草(cao)一下的诞生(sheng)在(zai)如(ru)今快节奏的现代(dai)社会中，压(ya)力几(ji)乎无时(shi)无(wu)刻不在困扰(rao)着我(wo)们。工作、家庭、社交、生活的各个方面(mian)都在(zai)不断地(di)向我(wo)们提出更高(gao)的要求，甚至让我(wo)们时常(chang)忘记了什么(me)是“自由”，什么是“放松”。每(mei)天早上早早起(qi)床，拼尽全力去(qu)迎(ying)接每