在日(ri)复一(yi)日的(de)生活中，我们(men)或许已经习惯了(le)压抑的(de)情(qing)感和难以言说的烦恼。从(cong)早上(shang)的(de)闹钟声(sheng)响(xiang)起，到(dao)夜(ye)晚闭上眼睛(jing)的那一(yi)刻(ke)，仿佛整个世(shi)界都在给我们施加着(zhe)不同的(de)压力(li)。工作上的(de)挑战、人际关系的烦(fan)恼、生活琐事的累积，所(suo)有这(zhe)些让我们变得(de)越来越焦虑(lv)、沉默甚至无力。