每个人的生活都充满(man)了忙(mang)碌(lu)与压(ya)力，尤其是在现代(dai)社会，追求高效的我们常常忽略了(le)身边的一些小幸(xing)福(fu)。尤其是对于(yu)忙(mang)碌(lu)的家长和教育者来说(shuo)，如何给孩(hai)子们创(chuang)造一(yi)个(ge)既健康又幸福的成长环境，一直(zhi)是(shi)他(ta)们关心的问题(ti)。在(zai)这一切(qie)外(wai)在压(ya)力的背(bei)后，往往(wang)有一些简单却有力(li)的生(sheng)