每(mei)个人的生活都充(chong)满了忙碌(lu)与(yu)压力，尤其(qi)是在现代(dai)社会(hui)，追(zhui)求高效的我们常常忽略了身(shen)边的一些小幸福。尤(you)其是对于忙碌的家(jia)长和(he)教育(yu)者(zhe)来说，如(ru)何给孩(hai)子们创造一个既(ji)健康又(you)幸福的成长环(huan)境，一直是(shi)他(ta)们关心的问题。在这一切(qie)外在压力的背(bei)后，往(wang)往有一些(xie)简(jian)单却有力的生(sheng)