在(zai)日复(fu)一日(ri)的生活(huo)中，我(wo)们或(huo)许已经习(xi)惯了压抑的情(qing)感(gan)和(he)难以(yi)言说的烦恼。从早上的(de)闹钟声响起，到(dao)夜晚(wan)闭上眼睛的那一(yi)刻，仿(fang)佛整个世(shi)界都在给我们施加着(zhe)不同(tong)的压力。工(gong)作上的(de)挑战(zhan)、人际关系的烦恼、生活琐事(shi)的累积，所有这(zhe)些让我们变(bian)得越来越焦虑、沉默甚至无力。