生活在现代社会(hui)，我们(men)每天都在(zai)不断地忙(mang)碌，尤(you)其是很多上班(ban)族和(he)学生，往往为了赶时间(jian)，吃饭(fan)成为(wei)了一项任(ren)务(wu)，而非享受的过(guo)程。我们都知道(dao)，食物不(bu)仅仅是为了(le)填饱(bao)肚子，更是保持健康、获取能量和(he)体验生活(huo)美好的一部分。于(yu)是，问(wen)题(ti)来了：我们能(neng)不能一边吃饭(fan)，一(yi)边