在快(kuai)节奏的(de)现代生(sheng)活中，随(sui)着年(nian)龄的(de)增长和不(bu)规律的饮食习惯(guan)，越来越多的人开(kai)始面(mian)临钙质不(bu)足(zu)的(de)问题。尤其是中(zhong)老(lao)年人(ren)、孕(yun)妇以及青少年群体，由于生活方式、饮食结(jie)构(gou)及运(yun)动(dong)量(liang)等因素，钙质的流失往往较为严重(chong)。而长期钙质缺乏，可(ke)能(neng)会(hui)引(yin)发骨质疏松、骨折等健(jian)康问题