现代(dai)人生活的压(ya)力与草(cao)一下(xia)的(de)诞生在如今(jin)快节(jie)奏的现代社会(hui)中，压力几乎无时无刻不(bu)在困(kun)扰着我们。工作、家庭、社交(jiao)、生活(huo)的各个方面都在不断地向我们(men)提出更(geng)高的要求，甚至让我们时(shi)常忘(wang)记了什么是(shi)“自(zi)由”，什么是“放(fang)松”。每(mei)天早上(shang)早(zao)早起床(chuang)，拼尽全(quan)力(li)去迎接(jie)每