在日(ri)复(fu)一日的生活中(zhong)，我们或(huo)许已经习(xi)惯(guan)了压抑的情感和难(nan)以言说的(de)烦恼。从早上的(de)闹钟声响起，到(dao)夜晚闭(bi)上(shang)眼睛的那(na)一(yi)刻，仿佛整个世界都(dou)在给我(wo)们施(shi)加着不同的压力。工作(zuo)上的(de)挑(tiao)战(zhan)、人际(ji)关系的烦(fan)恼、生(sheng)活琐事(shi)的累积(ji)，所有这些让我们变得越来(lai)越焦(jiao)虑、沉默甚至无力(li)。