每个人的生活(huo)都充满(man)了(le)忙碌(lu)与压力，尤其(qi)是在(zai)现代社会，追求高(gao)效的我(wo)们常常忽略了身边的一些小幸福(fu)。尤其是(shi)对于忙碌的(de)家长和教育者来(lai)说，如何(he)给(gei)孩子们创造一个既健(jian)康又幸福的成长(zhang)环境，一(yi)直是他们关(guan)心的(de)问题。在这一(yi)切外在压力的(de)背(bei)后，往(wang)往有(you)一些简(jian)单(dan)却有(you)力的生(sheng)