每个人的生活都(dou)充满了忙碌(lu)与(yu)压(ya)力(li)，尤其是在现代社会，追求高效的我们常常忽略了(le)身边的(de)一(yi)些小幸福(fu)。尤其是对于忙(mang)碌的家长和(he)教育(yu)者来说，如(ru)何(he)给孩子(zi)们创造一(yi)个既(ji)健康又幸福的(de)成(cheng)长环境，一直(zhi)是(shi)他们(men)关心(xin)的问题。在这一切外在(zai)压力(li)的(de)背后，往往有一些简单却有(you)力(li)的生(sheng)