在快节(jie)奏(zou)的现代生活(huo)中，随着年(nian)龄的(de)增(zeng)长和(he)不规律的饮食习惯，越(yue)来越多的人开始面临钙质(zhi)不足的问题。尤其是中老年人、孕妇以及青少年群(qun)体，由于生活方(fang)式(shi)、饮食结(jie)构及运动(dong)量(liang)等(deng)因(yin)素，钙(gai)质(zhi)的流失往往较(jiao)为严重(chong)。而长期钙质缺乏，可能会(hui)引(yin)发(fa)骨质疏(shu)松、骨(gu)折等健(jian)康问题