现代人生活的压力与草一(yi)下(xia)的诞(dan)生在如今快(kuai)节奏的现代社会(hui)中，压力几(ji)乎无时(shi)无(wu)刻不在困扰着我(wo)们。工作(zuo)、家庭(ting)、社交、生(sheng)活的各(ge)个方(fang)面都(dou)在(zai)不断地向我们(men)提(ti)出(chu)更高的要求，甚至(zhi)让我(wo)们时常(chang)忘记了(le)什么是“自由”，什么是“放松”。每天早(zao)上早早起(qi)床(chuang)，拼尽全(quan)力去迎接每