现代人生活的压(ya)力与(yu)草(cao)一下的诞(dan)生在如今快节奏(zou)的(de)现代社(she)会中，压(ya)力几乎无时无(wu)刻(ke)不在困扰着我们。工作(zuo)、家庭、社(she)交、生活的各个方(fang)面都在不断地向我(wo)们(men)提(ti)出更高(gao)的(de)要求，甚至让我们时(shi)常(chang)忘记了什么是“自由”，什么是“放松(song)”。每(mei)天早上早早起床，拼尽(jin)全(quan)力去迎接(jie)每